Reflexologia é o estudo das delimitações destas áreas, assim como as suas funções e ações diante das patologias humanas. É um dos recursos da medicina natural, holística, ou medicina complementar, antigamente conhecida como medicina alternativa, mas também considerado como Pseudociência.
Alguns indícios conduzem as origens da reflexologia podal ao Antigo Egito, em pinturas ou mesmo em manuscritos, embora o conhecimento bionergético se baseie na medicina tradicional chinesa. Desde o início da evolução da humanidade, é da natureza humana a automassagem nos pés para descansar ou mesmo aliviar a dor.
Para a medicina chinesa, os pés são a base do nosso corpo, como raízes de uma árvore. Consequentemente, quando se fortalece essa região, todo o corpo acaba se fortalecendo também.
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